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10月は食欲の秋！そしてスポーツの秋！と言いますよね。気候が穏やかで、過ごしやすい秋は、代謝を高めるのに適した時期でまさに、「いつ身体を動かすの？」「今でしょ！！」と、体を動かし、楽しむのに最適な時期だそうです^^ …

GWも今日で終わりますね。みなさんはいろんな場所へお出掛けされましたでしょうか～？お出掛け日よりが続いていたので、絶好の旅行日和、アウトドア日和でしたよね。私は、GWは特別な予定は入れず、ちょっとゆっくりモード …

先週末に開催された「アロマ体験くつろぎルーム」無事に楽しく終了しました♪ 4人のセラピストと素敵なホスト始まる前は、お互いにワークショップ体験したいね。なんて言ってましたが… そんな余裕もほとんどないま …

2017年3月22日日々のこと

（写真は杉乃精さんのFBより拝借しました。）東京では、全国トップで待ちに待った桜の開花宣言がされましたね♪ このニュースを聞くと、あー春本番や～って気持ちが少しウキウキしてきます。そんな春の到来と同時に、植物の芽吹 …

いよいよ明日 2/12は神戸のセトレ舞子で開催される「第1回海辺で磨くオンナ力」イベントです♪ 私は、バンケットホールでオーガニック精油で作るボディケアオイル作りを担当香りで心地よい時間と笑顔をお届けします^ ^ 先 …